authentisch leben
Reisen ist Leben. H.C.A
Projektart: Mentale Ausrichtung
Lieblingsbücher
von Erika Der Alchimist (Paulo Coelho) Für mich ist “der Alchimist” eine schöne Geschichte, wie man den Schatz dort findet, wo er nicht vermutet wird. Die Belohnung für die Suche nach dem Schatz ist bereits der Weg, mit all den Erkenntnissen und Erfahrungen unterwegs.… Continue Reading “Lieblingsbücher”
Entspannungstraining
Ent-spannen Sie sich! Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass Meditation wirkt und in vielen Lebensbereichen hilfreich ist. In der Meditation kommt der Übende in den ALPHA Zustand, ein Zustand tiefer Entspannung, der über Hirnwellen gemessen werden kann. Durch regelmäßiges Training im Entspannungszustand erhöht sich die… Continue Reading “Entspannungstraining”
Ganzheit
Entspannung, Meditation, Liebe Ich habe diesen Beitrag von Charlie Chaplin zum Thema Selbstliebe gefunden und der Text berührt mich sehr, daher möchte ich diesen auch mit euch teilen. Diese Zeilen drücken für mich Ganzheit aus, indem alles wesentliche in sich selbst vereint ist. Selbstliebe… Continue Reading “Ganzheit”
Konzentration
Das Resonanzgesetz besagt, dass die Energie der Aufmerksamkeit folgt. Wenn wir den Fokus auf etwas bestimmten legen, dann bekommen wir mehr davon. Zum Beispiel, wenn ich: – ein rotes Auto gekauft habe, sehe ich nur rote Autos. – auf die positiven Dinge achte, dann bekomme… Continue Reading “Konzentration”
Selbstverantwortung
Steuern Sie ihr Leben selbst! Die Verantwortung für das eigene Leben übernehmen und selbst das „Steuerrad“ in die Hand nehmen. Wir erschaffen unsere Welt selber, daher haben Sie die Wahl wie Sie Ihre Welt haben wollen. Machen Sie es sich bewusst, Sie steuern jetzt… Continue Reading “Selbstverantwortung”
Bewusstseinstraining
Achte auf deine Gedanken, denn sie werden zu Worten. Achte auf deine Worte, denn sie werden zu Handlungen. Achte auf deine Handlungen, denn sie werden zu Gewohnheiten. Achte auf deine Gewohnheiten, denn sie werden dein Charakter. Achte auf deinen Charakter, denn er wird dein… Continue Reading “Bewusstseinstraining”
Mentale Stärke
Yes we can! Wer an sich glaubt und die eigenen Stärken kennt, hat bessere Chancen, eigene Ziele zu erreichen und insgesamt zufriedener zu sein. Unser innerer Dialog ist sehr wichtig. Alleine schon, sich den eigenen inneren Dialog einmal bewusst zu machen. Welche inneren Überzeugungen habe… Continue Reading “Mentale Stärke”
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